10+ Loại mặt nạ trị nám da hiệu quả cùng công thức làm “Chuẩn”

Đối với trường hợp nám mảng, chân nám chưa ăn sâu vào cấu trúc da, chị em có thể thực hiện các công thức mặt nạ trị nám từ thiên nhiên để làm mờ đốm nâu và cải thiện sắc tố da. Bên cạnh đó, áp dụng các loại mặt nạ này thường xuyên còn giúp dưỡng ẩm, tái tạo và phục hồi các tế bào già cỗi, hư tổn.

Nám da (Melasma) là tình trạng da nổi các mảng hoặc đốm có màu nâu nhạt đến nâu đậm ở gò má, mũi và một số vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, nữ giới sau khi sinh và trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Thực tế, các đốm/ mảng nám trên da bắt nguồn từ sự tăng sinh quá mức của sắc tố đen sạm melanin. Hiện tượng này có thể là hệ quả do tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, mất cân bằng nội tiết tố, lạm dụng mỹ phẩm lột tẩy hoặc do tác động của quá trình lão hóa.

Hướng dẫn cách thực hiện 10 loại mặt nạ trị nám da “chuẩn”

Tương tự tàn nhang, nám là một dạng gia tăng sắc tố da lành tính, không gây ngứa, đau rát, viêm đỏ và không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, các đốm và mảng nám trên gương mặt có thể khiến nữ giới mất đi nét rạng rỡ, tươi trẻ và trở nên thiếu cuốn hút, kém tự tin trong các cuộc gặp gỡ.

Nám da có biểu hiện khá đa dạng, chân nám có thể nằm ở thượng bì, trung bì hoặc hạ bì tùy vào nguyên nhân, cơ địa và thời gian hình thành, phát triển. Đối với những trường hợp nám mảng có màu sắc nhạt, chân nám nông và mới hình thành, chị em có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ trị nám.

Ngoài khả năng làm mờ đốm nâu và vết thâm trên da, mặt nạ trị nám còn có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi, làm dịu da và hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng lão hóa. Dưới đây là công thức “chuẩn” của 10 loại mặt nạ trị nám da đơn giản, chị em có thể cân nhắc thực hiện:

1. Mặt nạ trị nám da với cà chua

Cà chua là một trong những loại thực phẩm lành mạnh chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật dồi dào. Loại thực phẩm có khả năng cải thiện thị lực, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, ngừa táo bón, điều hòa đường huyết và duy trì hệ thống xương chắc khỏe.

Bên cạnh đó với hàm lượng lycopene và vitamin C dồi dào, cà chua còn giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, chống oxy hóa và bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Đồng thời, vitamin C có thể ức chế quá trình sản sinh melanin, từ đó làm giảm mức độ đậm màu của vết nám và ngăn ngừa hình thành các đốm nám sạm mới.

Bên cạnh khả năng dưỡng trắng và làm mờ vết nám, cà chua còn chứa hàm lượng nước và vitamin dồi dào. Các thành phần này có khả năng cấp ẩm, làm mềm da, cải thiện tình trạng thô ráp, căng rít và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da.

Cách thực hiện mặt nạ điều trị nám da từ cà chua:

• Rửa sạch 1 quả cà chua và để ráo nước
• Sau đó cắt thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên da
• Sau khoảng 10 – 15 phút, dùng tay chà xát nhẹ lát cà chua lên da – đặc biệt là những vị trí có nhiều vết sạm nám
• Cuối cùng, tháo bỏ cà chua ra khỏi da mặt và rửa lại với nước sạch
• Nên thực hiện công thức này từ 3 – 4 lần/ tuần

Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ từ cà chua, chị em cũng có thể bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày. Với hàm lượng khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, cà chua có thể giúp phái nữ duy trì vóc dáng cân đối, ức chế gốc tự do, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và làm mờ các đốm sạm nám.

2. Điều trị nám da với mặt nạ sữa chua và yến mạch

Yến mạch và sữa chua là các nguyên liệu tự nhiên thường được phái nữ tận dụng để chăm sóc và cải thiện một số khuyết điểm trên da mặt.

Yến mạch chứa hàm lượng chất xơ, khoáng chất và các chất chống oxy hóa (avenanthramides) cao có khả năng thanh tẩy tế bào chết, làm sạch da, hút bỏ bã nhờn, giảm ngứa ngáy, làm mờ đốm nâu và bảo vệ da trước tác hại của tia UV và các chất dị ứng có trong không khí.

Với khả năng chống viêm và giảm ngứa, nguyên liệu này còn được tận dụng để điều trị một số vấn đề da liễu như viêm da cơ địa, mề đay mẩn ngứa và viêm da tiếp xúc.

Trong khi đó, sữa chua chứa nhiều axit lactic, probiotic và vitamin D. Axit lactic có trong thực phẩm có khả năng làm mềm bề mặt da, tẩy tế bào chết và loại bỏ bã nhờn, dầu thừa tích tụ trong nang lông. Probiotic (lợi khuẩn) giúp cân bằng hệ vi sinh trên da mặt, ức chế sự tăng sinh quá mức của nấm men và vi khuẩn gây mụn (P. acnes).

Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa bột yến mạch với 2 thìa sữa chua không đường
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da
• Để trong 15 – 20 phút
• Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết và làm sạch da
• Cuối cùng rửa sạch da mặt với nước ấm

3. Mặt nạ trị nám bằng bột trà xanh và mật ong

Bột trà xanh có mùi thơm đặc trưng, vị đắng chát nhẹ nên thường được sử dụng để làm bánh và chế biến các thức uống thơm ngon. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn được phái nữ tận dụng để cải thiện một số vấn đề về da.

Trà xanh là một trong những loại thực vật có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trong đó nổi bật với catechin và EGCG. Các thành phần này có khả năng bảo vệ cơ thể và làn da khỏi tác động của gốc tự do, tia UVB và một số tác nhân có hại khác.

Ngoài ra, trà xanh còn chứa vitamin A, C, sắt và magie có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu và cải thiện sắc tố da. Một số nghiên cứu cũng cho thấy, thảo dược này có khả năng chống viêm, giảm sưng và kháng khuẩn tương đối hiệu quả.

Để tăng hiệu quả giảm nám và chống lão hóa, bạn có thể kết hợp trà xanh với mật ong. Mật ong chứa nhiều axit amin và polyphenol có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, cải thiện đốm sạm nám và tăng cường sức đề kháng cho vùng da bị lão hóa, tổn thương.

Hướng dẫn thực hiện mặt nạ trị nám da từ bột trà xanh và mật ong:

• Sử dụng 1 thìa bột cà phê trà xanh và 1 – 2 thìa mật ong
• Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau và có thể thêm 1 ít nước lọc nếu hỗn hợp quá đặc
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
• Để mặt nạ trong 10 – 15 phút và sử dụng tay massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu vào thượng bì
• Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da thông thường

Nữ giới thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi, kém tập trung khi làm việc có thể dùng 1 tách trà xanh vào sáng sớm. Với hàm lượng caffeine tương đối cùng với các chất chống oxy hóa dồi dào, trà xanh có thể làm giảm tình trạng mệt mỏi, uể oải và giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.

4. Giảm nám sạm với mặt nạ dâu tây

Dâu tây là loại quả chứa hàm lượng nước và vitamin C dồi dào. Chính vì vậy, phái nữ thường sử dụng loại quả này để làm mặt nạ cấp ẩm và dưỡng trắng da. Vitamin C từ dâu tây có khả năng ức chế tế bào melanin, giảm các mảng/ đốm nám trên gò má và làm đều màu da.

Bên cạnh đó, loại quả này còn chứa một lượng axit nhỏ có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp bề mặt da mềm mịn, thông thoáng và đàn hồi. Thực hiện mặt nạ trị nám từ dâu tây 3 – 4 lần/ ngày không chỉ làm mờ các đốm nâu mà còn hỗ trợ loại bỏ bã nhờn, trị mụn trứng cá và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Cách thực hiện mặt nạ trị nám bằng dâu tây:

• Cách 1: Cắt dâu tây thành từng lát và đắp trực tiếp lên da mặt. Sau 10 – 15 phút, tháo bỏ mặt nạ và rửa sạch da mặt với nước mát.
• Cách 2: Nghiền nát dâu tây và trộn đều với sữa chua/ sữa tươi hoặc dầu ô liu. Đắp mặt nạ trên da và rửa lại với ấm sau 20 phút.

5. Trị nám da bằng mặt nạ chanh tươi và mật ong

Chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào – thành phần này có khả năng tiêu trừ gốc tự do, ức chế tế bào melanin và cải thiện sắc tố da rõ rệt. Bên cạnh đó, vitamin C còn thúc đẩy da tăng sinh collagen và elastin nhằm cải thiện độ đàn hồi, giảm tình trạng chảy xệ và nếp nhăn do ảnh hưởng của tuổi tác.

Ngoài ra, chanh tươi còn chứa axit citric – một dẫn xuất của AHA (alpha hydroxyl axit) có khả năng tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và ức chế vi khuẩn kỵ khí gây mụn trứng cá. Axit citric giúp da loại bỏ tế bào sừng nhằm tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ chanh tươi và mật ong.

Do chứa hàm lượng axit cao nên chanh tươi có thể khiến da bị khô căng, xót và kích ứng khi áp dụng. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên kết hợp với mật ong để dưỡng ẩm, làm dịu da và trung hòa axit có trong nước cốt chanh.

So với những công thức mặt nạ trên, mặt nạ từ chanh tươi và mật ong được đánh giá có khả năng làm mờ sẹo thâm, tàn nhang và nám sạm khá rõ rệt. Tuy nhiên, công thức này chứa hàm lượng axit khá cao nên cần chống nắng và che chắn da kỹ lưỡng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Vắt ½ quả chanh lấy nước cốt và trộn đều với 2 thìa cà phê mật ong
• Rửa sạch da mặt, lau khô và thoa hỗn hợp lên da
• Nên thoa nhiều lớp tại vùng da có nhiều mụn đầu đen và nám sạm
• Rửa sạch da sau 15 – 20 phút
• Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/ tuần

6. Trị nám sạm với mặt nạ từ dầu ôliu

Dầu ôliu là tinh dầu thực vật được sử dụng rộng rãi trong chế biến món ăn, chăm sóc da, tóc và móng. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm cơ bản, nguyên liệu này còn giúp cải thiện một số khuyết điểm khác trên da mặt như da kém đàn hồi, tàn nhang, chảy xệ, nhiều nếp nhăn và sạm nám.

Khác với những nguyên liệu thông thường, dầu ôliu không chứa vitamin C và các loại axit có khả năng tẩy tế bào sừng mà chủ yếu chứa các chất chống oxy hóa và các loại vitamin tan trong chất béo. Chất chống oxy hóa trong nguyên liệu này có khả năng ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh đó, các loại vitamin tan như vitamin E và E có trong dầu ô liu còn có tác dụng kích thích da tăng sinh collagen, giảm viêm, bảo vệ da và tăng cường màng lipid. Các thành phần này còn giúp da tái tạo, phục hồi và đào thải các tế bào melanin ra khỏi cấu trúc.

Cách thực hiện mặt nạ trị nám bằng dầu ôliu:

• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó dùng 1 ít dầu ô liu thoa lên da và massage liên tục trong vòng 1 – 3 phút
• Để mặt nạ trong 10 – 15 phút và rửa lại với nước ấm

Mặt nạ từ dầu ô liu không chỉ có tác dụng trị nám mà còn hỗ trợ làm mờ đốm tàn nhang, giảm tình trạng da khô ráp và hỗ trợ điều trị một số vấn đề da liễu như vảy nến, viêm da cơ địa, viêm da tiết bã nhờn,…

7. “Đánh bật” nám sạm với mặt nạ khoai tây

Mặt nạ khoai tây thường được phái nữ sử dụng để dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm mềm da. Bên cạnh đó, công thức mặt nạ này còn có hiệu quả trị nám, giảm thâm mụn và tàn nhang rõ rệt. Khoai tây không chỉ chứa hàm lượng tinh bột cao mà còn cung cấp cho làn da các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin B, C, K, A, magie, photpho, kẽm,…

Các thành phần này có khả năng kháng viêm, giảm mụn, kích thích da tái tạo, phục hồi và cải thiện một số khuyết điểm như tàn nhang, thâm mụn, da nhiều nếp nhăn và kém săn chắc. Để tăng hiệu quả trị sạm nám, bạn có thể kết hợp khoai tây với sữa tươi, sữa chua hoặc nước cốt chanh.

Hướng dẫn làm mặt nạ khoai tây trị nám sạm:

• Rửa sạch 1 củ khoai tây rồi đem hấp chín, nghiền nát
• Sau đó trộn đều với một số nguyên liệu tự nhiên khác như sữa tươi, nước cốt chanh hoặc sữa chua
• Làm sạch da mặt và thoa trực tiếp lên da
• Rửa sạch lại sau 15 – 20 phút
• Thực hiện mặt nạ này với tần suất 2 – 3 lần/ tuần

8. Mặt nạ nha đam trị nám cho làn da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng và khó chịu khi sử dụng các loại mặt nạ chứa hàm lượng axit cao. Vì vậy nếu có làn da mỏng và dễ tổn thương, bạn có thể sử dụng mặt nạ trị nám bằng nha đam.

Nha đam chứa hàm lượng nước, vitamin và khoáng chất dồi dào có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu, cải thiện bề mặt da và giảm ngứa ngáy, viêm đỏ. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa hợp chất MPS (polisaccarit mucilaginous) có tác dụng dưỡng da trắng hồng, mịn màng, mờ thâm, giảm nám và tàn nhang.

Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng kháng khuẩn giúp giảm mụn bọc, mụn viêm và các loại mụn hình thành do vi khuẩn kỵ khí P. acnes phát triển quá mức.

Cách thực hiện mặt nạ nha đam trị nám cho làn da nhạy cảm:

• Rửa sạch nha đam, cắt bỏ vỏ, rửa mủ và cạo lấy lớp gel trong suốt
• Có thể sử dụng gel nha đam thoa trực tiếp lên da mặt hoặc phối hợp với một số nguyên liệu khác như dầu ô liu, mật ong,…
• Để mặt nạ trên da trong vòng 15 phút và rửa lại với nước ấm

9. Mặt nạ trị nám từ bột nghệ và sữa tươi

Bột nghệ chứa hợp chất curcumin dồi dào có khả năng chống oxy hóa, ức chế sắc tố melanin và cải thiện độ đàn hồi của da.

Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa vitamin A dưới dạng beta-caroten. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, vitamin A có khả năng tái tạo, thúc đẩy sản sinh tế bào mới, loại bỏ các mô da già cỗi và hư hại. Bên cạnh đó, khoáng chất và axit amin từ thảo dược này còn giúp duy trì làn da mịn màng, giảm mức độ nhạy cảm và bảo vệ da trước tác hại của tia UV.

Ngoài ra, công thức mặt nạ này còn được bổ sung thêm sữa tươi. Sữa tươi là nguyên liệu có độ an toàn cao, dịu nhẹ và phù hợp với mọi loại da. Nguyên liệu này có khả năng dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết dịu nhẹ, nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi sáng và hỗ trợ làm mờ các đốm sạm nám trên gò má.

Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa bột nghệ với 2 thìa cà phê sữa tươi
• Thoa trực tiếp lên da mặt và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút
• Sau đó rửa sạch mặt nạ với nước ấm
• Thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/ ngày

10. Mặt nạ trị nám từ củ cải trắng

Mặt nạ từ củ cải trắng ít phổ biến hơn so với những công thức mặt nạ trên. Củ cải trắng không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn chứa nhiều thành phần thiết yếu cho làn da như magie, mangan, vitamin E, A, C,… Trong đó nổi bật với hàm lượng vitamin C dồi dào – loại vitamin này có khả năng tiêu trừ gốc tự do, thúc đẩy da tăng sinh collagen, elastin và ức chế các tế bào đen sạm melanin.

Mặt nạ từ củ cải trắng có khả năng điều trị nám da, tàn nhang và làm mờ vết thâm sau mụn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp kháng khuẩn, chống viêm và làm se nốt mụn sưng đỏ.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch củ cải trắng, gọt vỏ và ép lấy nước
• Sau đó dùng bông gòn thấm hỗn dịch lên vùng da bị nám
• Nên thoa từ 3 – 5 lớp và rửa sạch sau 10 – 15 phút
• Áp dụng công thức này 3 – 4 lần/ tuần

11. Tinh chất thảo dược trong Bộ sản phẩm Nám Tàn nhang Vương Phi

Tinh chất thảo dược Vương Phi là chế phẩm nằm trong BSP Nám da tàn nhang Vương Phi, cùng viên uống tạo nên hiệu quả loại bỏ nám triệt để, toàn diện. Tuy không phải mặt nạ nhưng chế phẩm này có thể mang đến hiệu quả điều trị vượt trội và tốt hơn so với các loại mặt nạ thông thường.

Vương Phi là thành quả của công trình nghiên cứu ”Sử dụng thảo dược Đông y trong điều trị nám tàn nhang” của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Tinh chất bôi Vương Phi được bào chế từ Vitamin E, Nha đam, Hồng sâm, Kim ngân hoa, Nghệ đen, Hoa hồng… dựa trên công nghệ bào chế hiện đại.

Mặt nạ Vương Phi có công dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng đồng thời cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho da. Ngoài ra, người dùng có thể kết hợp với chế phẩm Viên uống để tối ưu hiệu quả trị nám.

Nám da tàn nhang Vương Phi được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên. Nguồn thảo dược này đều được chọn lọc kỹ càng từ vườn chuyên canh đạt tiêu chuẩn GACP-WHO. Do đó Vương Phi đảm bảo an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ.

Không những vậy, 2 chế phẩm của Vương Phi bao gồm Viên uống, Tinh chất bôi kết hợp thực hiện cơ chế tác động kép. Sự kết hợp này sẽ đi sâu giải quyết căn nguyên gây nám, cân bằng nội tiết, bổ huyết đồng thời cung cấp những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da căng bóng, trắng sáng, đều màu, các vết thâm nám cũng bị xóa bỏ.

Nám da tàn nhang Vương Phi đã được VTV2 và diễn viên Lương Thu Trang khuyên dùng trong chương trình Cơ thể bạn nói gì? Trong chương trình, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần chia sẻ: “Vương Phi là bộ sản phẩm trị nám tàn nhang toàn diện từ bên trong đến bên ngoài. Tinh chất bôi Vương Phi có tác dụng điều trị tại chỗ, làm bong nám, cân bằng sắc tố Melanin, cân bằng độ ẩm. Viên uống Vương Phi điều trị tận gốc – điều trị nguyên nhân bên trong giúp cân bằng nội tiết, bổ huyết, lưu thông mạch đồng thời thanh trừ thải độc, giúp gan thận khỏe mạnh.”

Đặc biệt, nữ diễn viên Lương Thu Trang (phim Những cô gái trong thành phố, Mùa xuân ở lại…) sau 3 tháng sử dụng Vương Phi, làn da đã hồi phục 90%, thần khí được cải thiện, giấc ngủ sâu, sức khỏe được cải thiện.

Xem thêm diễn viên Lương Thu Trang đánh giá hiệu quả của BSP Vương Phi:

Hướng dẫn sử dụng Bộ sản phẩm Nám da tàn nhang Vương Phi đúng cách

• Viên uống: Mỗi ngày uống 30 viên, chia đều thành 2 lần buổi sáng và buổi tối. Đặc biệt, các chị em nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ các viên uống được phát huy tác dụng và thấm sâu vào cơ thể. Viên uống có tác dụng chính là tăng cường lưu thông khí huyết, bổ huyết, điều hòa nội tiết, cân bằng sắc tố Melanin, bổ sung vitamin D, C, E cho cơ thể.
• Tinh chất bôi: Mỗi ngày bôi 1 lần, chỉ cần rửa mặt sạch, lắc đều và lấy một ít ra bông tẩy trang và chấm lên vùng da bị nám, sau đó thoa đều ra các vùng da xung quanh. Lưu ý chỉ lấy một lượng vừa đủ vì tinh chất bôi khá đậm đặc, tránh tình trạng da bị đỏ ửng, căng rát.

Chia sẻ từ người dùng: Mẹ tôi đã hết nám tàn nhang nhờ BSP Vương Phi

Một số lưu ý khi thực hiện mặt nạ trị nám da

Các công thức mặt nạ trị nám từ nguyên liệu tự nhiên có độ an toàn cao, dễ thực hiện và phù hợp nhiều loại da. Hơn nữa, chị em cũng có thể linh động thay đổi công thức tùy theo sở thích và nhu cầu của da.

Tuy nhiên để tránh tình trạng dị ứng và đảm bảo hiệu quả của các công thức mặt nạ trị nám da, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau.

• Các loại mặt nạ trị nám da chỉ đem lại cải thiện đối với trường hợp nám mảng, chân nám chưa ăn sâu vào trung bì, hạ bì.
• Thực tế cho thấy, các loại mặt nạ trị nám từ nguyên liệu thiên nhiên cho kết quả khá hạn chế. Vì vậy, nên linh động phối hợp với một số phương pháp chuyên sâu như sử dụng kem bôi, thuốc uống, laser,… để điều trị nám da hoàn toàn.
• Nên áp dụng các mặt nạ trị nám da đều đặn 2 – 4 lần/ tuần (tùy công thức).
• Khác với tàn nhang, nám da bị chi phối bởi các yếu tố bên ngoài lẫn bên trong. Do đó bên cạnh việc áp dụng mặt nạ trị nám, chị em nên điều chỉnh lối sống, dành thời gian nghỉ ngơi, tập thể dục đều đặn và ăn uống khoa học.
• Đối với người có làn da nhạy cảm, nên thử một ít mặt nạ lên vùng xương hàm trong 10 – 15 phút trước khi sử dụng trên diện rộng. Nếu có dấu hiệu dị ứng, nên thay đổi công thức mặt nạ khác.
• Áp dụng các loại mặt nạ trị nám có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy khi thực hiện các công thức này, cần che chắn và chống nắng da đều đặn.
• Hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm mặt nạ hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang. Nếu có nhu cầu, bạn có thể tìm hiểu và sử dụng để hỗ trợ quá trình điều trị sạm nám và cải thiện các khuyết điểm trên da mặt.

Bài viết đã tổng hợp 10 loại mặt nạ trị nám da với công thức “chuẩn” và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ và thường cho hiệu quả chậm. Vì vậy trong trường hợp nám sâu và có màu sắc đậm, nữ giới nên chủ động tìm gặp bác sĩ để được đánh giá tình trạng da và tư vấn hướng điều trị phù hợp.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Mách bạn 10 loại mặt nạ trị tàn nhang vừa hiệu quả lại đẹp da
• Tự chế 12 mặt nạ trắng da mờ vết thâm mụn tại nhà
• Hành trình trị khỏi nám tàn nhang của diễn viên Lương Thu Trang